警惕“荔枝病” 每天食用量勿超15顆

2021年06月01日 08:49來源:4px查詢-蕭山日報

“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”,眼下正是荔枝上市的季節。荔枝是營養豐富的水果,香甜可口,是不少人喜愛的水果之一,陳女士卻在食用3顆新鮮荔枝後進了醫院。

原來,這是陳女士第一次吃荔枝,進食後不久便出現呼吸不暢、喉頭不適、憋悶,伴全身風團。這些異常情況讓陳女士不敢耽擱,立馬趕到了蕭山區中醫院進行診治。

區中醫院內科醫生聞瑤檢查後發現,陳女士的症狀是明顯的食物過敏,通過抗過敏、抗休克、積極補液等治療後,陳女士的情況有所好轉。

僅僅吃了3顆荔枝,怎麼會出現這麼嚴重的反應?這讓陳女士很困惑。

對此,聞瑤醫生解釋:“荔枝是常見的水果,一般人進食是不會引起身體不適的,但個體存在差異,陳女士恰好屬於對新鮮荔枝過敏的體質。個體出現過敏反應有輕有重,輕症者表現為口周及面部有紅斑或風團,局部有瘙癢感,紅斑亦可遍佈全身,可伴有鼻塞、眼癢等;重症者喉頭及胸部發緊,呼吸困難,可誘發過敏性哮喘,也可出現腹痛、腹瀉等胃腸道過敏症狀,嚴重時患者昏迷、血壓下降,甚至呼吸循環衰竭導致死亡。”

醫生建議,第一次進食未接觸過的食物時一定要小心,發現有上述過敏症狀,應馬上停止食用,及時到醫院就診。

此外,聞醫生表示,荔枝很甜,食用過多還可能發生“荔枝病”,在臨牀上的主要特徵就是低血糖,其症狀為:面色蒼白,頭暈心慌,飢餓大汗、乏力等。這是因為,荔枝含有大量果糖,果糖進入體內轉化成葡萄糖需要一段時間,而胰島素在進食荔枝後就開始消耗血液裏的葡萄糖,且荔枝吃太多以後增加了飽腹感,影響其他食物攝入,從而造成了低血糖。如在短時間內進食大量荔枝後發生頭暈、乏力、出虛汗等輕度症狀者,可服葡萄糖水或白糖水,以糾正低血糖,並上醫院就診。

“日啖荔枝三百顆”是一種文藝説法,醫生建議:每日進食荔枝一般來説不超過300克,數量在15顆左右。同時,荔枝也不宜空腹食用,最好在飯後半小時食用,或在吃荔枝時搭配一些麪包、餅乾。

作者:記者 盛鳳琴 通訊員 高燚敏 俞晨曉  
編輯:周婷

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